こんにちは😊

スタイリストの高橋です。

最近だんだんと肌寒い日が多くなってきましたね。

でも日中は汗ばむくらい暖かくなったり温度差が激しく身体がついていかず

頭痛や肩こり、風邪を引いてしまったりと体調を崩されてる方も多いと思います。

夏〜秋、冬にかけて温度差が大きくなるこの時期は自律神経が乱れやすい季節です。

一つでも当てはまる方は自律神経が乱れ始めているサインです。

自律神経が乱れると心や身体に様々な不調が現れます。

将来的な健康のリスクにもつながってしまう可能性があります。

 

自律神経の乱れにはヘッドキュアがオススメ❣️

ヘッドキュアで副交感神経の働きを活発にする事で心身ともにリラックス効果やストレスや不安を軽減してくれます。

RADITEのヘッドキュアではアロマによる効果もあります🌼

自律神経の乱れ＝免疫の低下

免疫の低下＝風邪を引きます

自律神経を整えるとともに、ウイルスに負けな身体づくりをしていきましょう！！