30代をすぎた頃から徐々に出てくる白髪😱
女性の方は出産などを気に増える方もいらっしゃいます💦
以前お話しをしたように髪から与えられる見た目の印象は大きく
白髪があるとどうしても実年齢以上に見られることが多いのではないでしょうか😢?
白髪はできれば元の黒髪に戻ってほしい…。
白髪がある方ならこんな願いを考えたことがあると思います💡
ではどうして白髪が出てくるのでしょうか?
そして白髪になってしまった髪は改善できるのでしょうか?
その疑問に答えるとともにラディーテおすすめのトリートメントについて
今回お話させていただきます🤓
どうして白髪ができるの?
そもそも白髪はどうしてできるのでしょうか?
実は髪の毛は生まれたては全て白髪なんです😲
ご存知でしたか?
髪の毛は生えてくる時にメラノサイトと呼ばれる細胞で
作られたメラニン色素によって色付けされ黒っぽい色になるんです💡
生活環境や体調、ストレスなどによりメラノサイトの機能は低下してしまうことが💦
そうなるとメラニン色素が生成されなくなってしまい
結果元の色付けされていない白い状態のまま髪が生えてきてしまいます💦
それが皆さんお悩みの白髪が生えるメカニズムなんです。
今メラノサイトの機能が低下する原因をいくつかお話ししましたが
それではなぜ、白髪になってしまうのでしょうか?
原因について詳しくご説明いたします💡
☠️ストレス
過度なストレスが溜まると活性酸素が増えてしまうとともに、
頭皮が血行不良になってしまいがちに…。
活性酸素はメラニン色素を破壊してしまう恐れがあり、
また血行不良はメラニン色素を作るのに必要な栄養素を
頭皮に届けることができなくなってしまうため
白髪の原因になることがあるのです😱
☠️栄養不足
無理なダイエットなどや偏った食生活などにより栄養不足になると
メラニン色素を作り出す栄養素が足りなくなり
白髪が出てしまう可能性があります💧
☠️生活習慣の乱れ
不規則な生活や夜更かし
それに伴った寝不足や睡眠の質の低下、
過度な飲酒や喫煙をしてしまったりすると、
頭皮が血行不良になっていまい白髪になることがあります😵
☠️遺伝
白髪は遺伝によるものもあります。
よく親が白髪だから私も将来は…。なんて話をよく聞きますよね🤓
メラノサイトの性質は遺伝します。
親が白髪であった場合は子供も白髪になる確率が高いのです!
白髪は改善できる?対策は?
遺伝による白髪を根本的に直す方法は、
残念ながら見つかっていないのが現状です😢
しかしそれ以外の原因による白髪なら
改善・予防したりすることは可能なんです😊
その対策をいくつか紹介します❗️
❤️マッサージ
頭皮に栄養を運んでいるのは血液です💡
頭皮の血流を促し黒い健康な髪を作る栄養を毛母細胞やメラノサイトに届けるためには
頭皮のマッサージはとても有効的です🤓
普通に手でマッサージするのも良いのですが
シャンプーの前にオイルをつけてマッサージすると◎❗️
頭皮の血流を促すこともできますし
特に今時期は夏の皮脂や汗の汚れが残ったままたまりがちなので
溜まってしまった頭皮の汚れを効率よく浮き上がらせ
頭皮をリセットしながら血流をよくすることができるのでおすすめです♪
❤️生活習慣を見直す
食事の栄養バランスの見直しや
睡眠の時間や睡眠前の過ごし方の見直し
過度な飲酒や喫煙を止めたりなど
生活習慣を見直して体調を整えることは白髪の改善につながります🤓
生活習慣を見直すことは髪だけでなく心身全体に良い影響をもたらしてくれるので
ぜひこの機会に見つめ直してみてください💡
特に食事に関してはメラノサイトの生成や髪の成長を助けてくれる
ヨード、チロシン、銅ミネラル、カルシウム、亜鉛、タンパク質などの
栄養素をきちんと取るように心がけましょう✨
ラディーテおすすめ改善メニュー!
ラディーテのトリートメントは一味違います!
一人一人の髪と頭皮の経歴や状態、生活習慣に合わせて
貴方だけのプログラムをご提案いたしております😊
自分に合った栄養が配合されているトリートメントで髪を内部から修復し、
ハリ・コシのある状態に生まれ変わらせます😁
髪を内部から健康な髪に変えていきますので
外面的な手触りだけではなく髪の芯から綺麗・若々しさを保てます✨
ツヤのないパサついた髪は自分の気分が下がってしまうのはもちろん
他人からも老けて見える原因になってしまうことがあります😱
前述の白髪の対処法に加えて美髪維持のためには
当店のトリートメントも取り入れるのがオススメです❗️
白髪に加えて髪に年齢を感じてきている方はぜひ一度お試しください☺️
ご来店いただいてる皆様の中でも白髪でお悩みの方はたくさんいらっしゃいます💡
そのお悩みを少しでも軽減し
髪に嬉しさや楽しさを感じていただけるよう
ラディーテではカウンセリングやホームケアなどのアドバイスを
しっかり行なっております😀✨
髪にお悩みをお持ちの方でそのお悩みが解消できずにいる方は
ぜひ一度ラディーテにご相談ください🌷