こんにちは～スタイリストの仲山です🤗

毎日暑くて暑くて嫌になりますね😫💦

そんな中でもこの夏は各地色んなイベントありましたね🎵

私も子供達連れて、飯豊めざみの里で行われていた「真夏のめざみ祭り」に行ってきました😆

100トンの天然の雪で遊べるとチラシに書いてあり、楽しみに向かうと…🚗💨

 

ほんとに雪😳❄‼見てるだけで涼しくなります🤭

子供達は冷たい💦といいながら夢中で遊んでました😁

 

暑いと冷たいものが欲しくなりますよね（笑）

しかし、冷たい飲み物は体を冷やし内蔵までも冷えて、夏バテ状態になってしまいます😱

絶対飲んではいけないと言うわけではありません。

 

運動したあとや大量に汗をかいた後などは摂取した方が吸収スピードがあがるそうです。

運動中でなくても、よく冷えた飲み物は飲みたいですよね～😆

その時は、一気に大量に飲まずコップ一杯程を飲むのが良いようです☝️

冷えは大敵🙅⚠️

血行が悪くなると毛髪にも影響が出ます!!

髪に栄養がいかなくなり、抜け毛、細毛の原因に…😰💦

今の季節は冷房の影響もあり、冷えやすくなってます。

暑いですが、ゆっくりお風呂に浸って温まるのも効果的です🛀

暑さ対策しながら、上手に冷え対策も一緒にしていきましょう🙋

 

体が冷えたかなと感じる方、ヘッドスパ がおすすめです✨

当店のヘッドスパ は全身の血流を促しながら自律神経を整えるので

頭だけでなく全身の体の冷えに◎なんです☺️

スパ後にはたくさんの方に”体がポカポカする！”と言っていただけるほど✨

冷えは万病の元ともいわれておりますので

ぜひ当店のスパで温活をしてみてください👍

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